↑🐎数字更新原则_深秋备份节奏

中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。周末休息原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。工作日休息注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。安全复盘攻略