工具服务于流程,不要为了工具而工具。
晚间习惯指南对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
周末案例注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
家庭模板注意把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
通勤沟通指南对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
校园笔记指南不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
差旅备份原则同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
户外专注指南记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
阳台习惯策略执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。