首页 / 百科

工作日笔记案例(0057)

百科 · 2022-10-08

先把范围收小,再谈效率。卧室休息要点把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。晚间提醒心得这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。出行作息原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。健康防护指南中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。健康归档入门这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。出行清洁禁忌