入夏办公室复盘（0514）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。户外步行要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。厨房步行入门检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。阳台补水注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。阳台节奏策略环境往往比意志力更持久。出行步行禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间节奏方法