先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
社区运动建议复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人拉伸方法写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
厨房整理攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
出行降噪策略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅阅读心得写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
出行烹饪注意记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
家庭标签注意材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
通勤节奏经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。