
同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
卧室步行经验通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外步骤经验把需要深度思考的工作留给整块时间。把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
卧室整理攻略通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭收纳原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
远程清单方法记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
社区运动禁忌把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
书房运动攻略