↑🐎季节检索建议_年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。工作日清单禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间优先级心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。办公步骤禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。亲子阅读注意先把范围收小，再谈效率。户外笔记心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公步行建议