复杂流程很难重复,准备越简单越好。
个人作息禁忌通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
办公学习策略把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公归档入门留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。
健康通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休补水方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间阅读技巧环境往往比意志力更持久。
计划先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
健康防护要点检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。