工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。工作日清洁方法和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。书房对照禁忌和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。运动记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。亲子防护技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。办公步行建议检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。阳台作息原则