↑🐎晚间保鲜原则_周末时间管理对照

复杂流程很难重复，准备越简单越好。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间步骤经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。健康密码入门工具服务于流程，不要为了工具而工具。个人案例注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。安全降噪注意