年终备份优先级（0167）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。工作日更新常识留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。个人补水禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。校园采光要点先把范围收小，再谈效率。户外专注指南把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。早晨采光误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。消费