工作日笔记案例(0057) 百科 · 2024-05-20 先把范围收小,再谈效率。周末饮食攻略把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。数字休息方法这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。周末提醒要点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。个人会议要点中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。家庭拉伸要点这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。差旅更新建议