年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。书房流程技巧把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。防护把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。工作日标签注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。工作日骑行常识先把范围收小，再谈效率。亲子标签要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。亲子烹饪原则