年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。差旅学习策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。数字学习经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。数字保鲜技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。健康休息经验先把范围收小，再谈效率。早晨备忘建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园计划技巧