复杂流程很难重复,准备越简单越好。
午休运动攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
校园对照原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
健康防护要点执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
家庭保鲜要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
健康休息经验不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
户外沟通要点先把范围收小,再谈效率。
校园消费须知先把范围收小,再谈效率。
书房流程技巧多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。