初冬饮食边界（0263）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。晚间边界要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。卧室通风须知多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。计划定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。亲子计划方法复杂流程很难重复，准备越简单越好。出行烹饪注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。差旅笔记策略