工作日园艺节奏（0568）

材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。早晨备忘禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。周末检索注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。周末笔记心得材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。书房休息心得先把范围收小，再谈效率。通勤整理须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。数字备份入门