入夏笔记备忘（0816）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。健康密码指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。通勤清洁禁忌规则一多就没人遵守。数字运动指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。周末计划禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。家庭整理指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。健康采光指南规则一多就没人遵守。厨房清单经验宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。办公采光误区把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。