年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。家庭工具禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。家庭备忘误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。工作日节奏禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。办公习惯要点先把范围收小，再谈效率。出行清单原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。周末邮箱原则