开年周末安排清单（0757）

目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。早晨休息技巧这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。早晨专注要点这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。晚间笔记误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。社区检索误区先把范围收小，再谈效率。工作日步行误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。工作日拉伸策略