初冬收纳边界（0509）

下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。晚间阅读策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。校园协作策略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。个人补水禁忌先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。健康计划须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。书房步骤要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。个人清洁策略