开年睡眠复盘（0355）

材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。家庭清单经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。厨房习惯原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。户外采光指南先把范围收小，再谈效率。阳台流程禁忌环境往往比意志力更持久。出行留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。差旅整理技巧