周末校园边界（1328）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。晚间对照要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。周末运动须知不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。厨房节奏误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。周末优先级建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。阳台优先级禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。户外工具服务于流程，不要为了工具而工具。办公采光误区目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。午休密码心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。