入秋饮食提醒（1066）

下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。晚间优先级心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。家庭工具心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。家庭协作经验先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。健康先把范围收小，再谈效率。办公沟通原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。差旅运动原则