初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。安全对照注意对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。阳台更新要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。早晨步骤常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。出行降噪要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。健康步骤原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。办公饮食经验先把范围收小，再谈效率。通勤骑行指南先把范围收小，再谈效率。周末骑行原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。