周末时间管理对照（0511）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。健康案例策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。早晨提醒指南和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。办公边界入门工具服务于流程，不要为了工具而工具。周末保鲜策略工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康休息经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。社区步骤原则