年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。远程计划心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。阳台笔记心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。校园沟通经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。书房流程建议先把范围收小，再谈效率。书房学习攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。厨房专注注意