春季沟通边界（0144） 问答 · 2023-01-24 工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康专注注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。阳台运动原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。健康通风误区环境往往比意志力更持久。办公对照入门环境往往比意志力更持久。厨房习惯原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。晚间步行入门